Atividades de coordenação motora fina para crianças de 3 e 4 anos

O que é coordenação motora fina

É o controle dos movimentos pequenos e precisos das mãos e dos dedos, quase sempre junto com os olhos. É o que a criança usa para pegar uma bolinha de papel com a ponta dos dedos, virar a página de um livro, abotoar a roupa, recortar e segurar o lápis. A coordenação motora grossa cuida dos movimentos grandes, como correr, pular e subir, e as duas se exercitam juntas nas brincadeiras.

Na Educação Infantil, a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) põe as interações e a brincadeira no centro do que se faz com as crianças. Para a coordenação fina, isso quer dizer brincar com massinha, papel, giz, tinta e tesoura sem ponta.

O que esperar aos 3 e aos 4 anos

Cada criança tem o seu ritmo, e as referências abaixo são um guia, não uma prova.

• Na BNCC: para as crianças "bem pequenas", de 1 ano e 7 meses a 3 anos e 11 meses, o objetivo é "desenvolver progressivamente as habilidades manuais, adquirindo controle para desenhar, pintar, rasgar, folhear, entre outros" (EI02CG05). Para as crianças "pequenas", de 4 anos a 5 anos e 11 meses, é "coordenar suas habilidades manuais" nas situações do dia a dia (EI03CG05).
• Aos 3 anos: segundo os marcos do CDC, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, a maioria das crianças já enfia contas grandes ou macarrão num cordão, usa o garfo e desenha um círculo depois que um adulto mostra como.
• Aos 4 anos: a maioria já segura o giz de cera ou o lápis entre os dedos e o polegar, e não com a mão fechada; desabotoa alguns botões; serve a própria comida ou despeja água, com um adulto por perto; e desenha uma pessoa com três ou mais partes do corpo.

No Brasil, a Caderneta da Criança, do Ministério da Saúde, traz os marcos do desenvolvimento de cada idade, para acompanhar nas consultas. Se a criança ainda não faz algo da lista, observe por algumas semanas, ofereça brincadeiras que peçam aquele movimento e, se continuar em dúvida, converse com o pediatra.

12 atividades para fazer em casa

Quase tudo usa o que já existe em casa. Não precisa de muito tempo: dez minutos já são uma boa brincadeira, e é melhor parar enquanto a criança ainda está gostando.

1. Massinha de modelar

   Fazer bolinhas, cobrinhas e biscoitos; apertar, beliscar, enrolar e cortar com uma faquinha de plástico. Exercita a força das mãos e a pinça dos dedos.

2. Prendedor de roupa

   Prender prendedores na borda de uma caixa, de um pote ou de um prato de papel, que vira um sol ou a juba de um leão. Apertar o prendedor exercita a pinça, entre o polegar e o indicador.

3. Rasgar e colar papel

   Rasgar tiras de revista ou de papel colorido e colar formando um desenho. Para rasgar, cada mão faz um movimento diferente, e isso já é exercício.

4. Enfiar macarrão ou contas grandes

   Enfiar macarrão de tubo, como o penne, ou contas grandes num cadarço, que tem a ponta firme. É um dos marcos do CDC para os 3 anos. Use peças grandes e fique por perto.

5. Transferir com pinça ou colher

   Passar pompons ou bolinhas de papel de um pote para outro com uma pinça de cozinha, um pegador de salada ou uma colher. Exercita a precisão e a coordenação entre os olhos e as mãos.

6. Recortar com tesoura sem ponta

   Começar com tiras estreitas, que se cortam num golpe só, e depois seguir uma linha reta desenhada no papel. Sempre com tesoura infantil sem ponta e com um adulto ao lado.

7. Desenhar com giz de cera e canetinha

   Desenho livre numa folha grande presa na mesa com fita, para o papel não fugir. Giz de cera grosso e canetinha de ponta grossa são bons para começar.

8. Pintar com pincel e com os dedos

   Guache com pincel grosso, esponja ou os próprios dedos. Pintar dentro de uma forma grande, como um círculo ou um peixe, pede controle sem cobrar perfeição.

9. Caminhos e labirintos

   Desenhe estradas largas, uma espiral ou um labirinto simples para a criança percorrer com o dedo e, depois, com o lápis, sem sair da pista. É o controle do traço que a escrita vai pedir depois (veja o guia de primeiras letras).

10. Botões, zíperes e tampas

    Desabotoar botões grandes (um marco do CDC para os 4 anos), abrir e fechar zíperes, rosquear a tampa de um pote, calçar as meias. As tarefas do dia a dia também contam.

11. Dobrar papel

    Dobrar uma folha ao meio, fazer um leque ou um barquinho simples. Alinhar as pontas pede precisão e atenção.

12. Desenhar no papel com o celular de guia

    No modo No papel do Disco Draws, o celular fica apoiado uns 30 cm acima de uma folha branca, e a tela mostra um disco por cima do papel. A criança traça com canetinha as aberturas de um número de cada vez; quando a câmera vê o traço, o disco gira para o próximo número. No fim, o desenho aparece na folha, e só então a criança descobre o que desenhou. Exercita o controle do traço, a atenção e a ordem dos números.

E as telas?

Na tela, a criança pinta com o dedo, sem segurar nada; a pinça e a força para segurar o lápis se exercitam com um lápis de verdade. A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda evitar telas antes dos 2 anos e, dos 2 aos 5, no máximo uma hora por dia, sempre com supervisão.

No Disco Draws, o modo No papel junta as duas coisas: a tela mostra o caminho, mas o traço é de canetinha, numa folha de verdade. E, na Área dos pais, dá para ver quanto tempo a criança brincou hoje e escolher um limite por dia.

Cuidados que valem para todas

• Peças pequenas: contas, botões, tampinhas e grãos podem ser engolidos ou colocados no nariz e no ouvido. Use peças grandes, guarde tudo depois e fique por perto o tempo todo. Brinquedos com peças pequenas trazem na embalagem o aviso de que não são para menores de 3 anos.
• Materiais: prefira giz, tinta e massinha atóxicos, com o selo do Inmetro na embalagem.
• Tesoura: só a infantil, sem ponta, e com um adulto ao lado.
• Ritmo: brincadeiras curtas, parar antes do cansaço e elogiar o esforço, não o resultado.
• A mão preferida: deixe a criança escolher com que mão desenha; quem usa a esquerda não precisa ser corrigido.

Perguntas frequentes